تبليغات
تبلیغات در دانشجو کلوب محک :: موسسه خيريه حمايت از کودکان مبتلا به سرطان ::
جستجوگر انجمن.براي جستجوي مطالب دانشجو کلوپ مي توانيد استفاده کنيد 
برای بروز رسانی تاپیک کلیک کنید
 
امتیاز موضوع:
  • 1 رأی - میانگین امتیازات: 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

کیک شکلاتی رژیمی

نویسنده پیام
  • ندای بهار
    آفلاین
  • کاربرسایت
    ****
  • ارسال‌ها: 5,211
  • تاریخ عضویت: دي ۱۳۹۰
  • اعتبار: 102
  • تحصیلات:لیسانس
  • علایق:طراحی،معماری
  • محل سکونت:مشهد
  • سپاس ها 1930
    سپاس شده 5354 بار در 3092 ارسال
  • امتیاز کاربر: -115,015$
  • حالت من:حالت من
ارسال: #1
کیک شکلاتی رژیمی
مواد لازم

▪ گردوی خرد شده پانزده گرم
▪ خرمای فیله شده (پوست و هسته گرفته) بیست و پنج گرم
▪ تخم مرغ کامل یک عدد به همراه یک عدد سفیده تخم مرغ
▪ وانیل نصف قاشق سوپخوری
▪ پودر قند دو قاشق سرخالی
▪ آرد سبوس دار (مانند آرد نان سنگک) بیست گرم
▪ پودر کاکائو یک قاشق سوپخوری
▪ شیر کم چرب دو قاشق سوپخوری

طرز تهیه

فر را روی درجه حرارت ۱۸۰ گذاشت و روشن میکنید. داخل یک قالب کوچک را کمی چرب کرده و یک قطعه کاغذ روغنی به اندازه ته قالب قرار دهید. خرما و گردوهای خرد شده را با هم مخلوط کرده و روی کاغذ روغنی داخل قالب به صورت یکنواخت یک لایه بریزید. زرده و سفیده تخم مرغ را از هم جدا کرده ، زرده را با وانیل و پودر قند در یک ظرف کوچک گود بریزید و با همزن برقی خوب بزنید تا به صورت کرمی غلیظ درآید. بهتر است هنگام زدن زرده و پودر قند ظرف حاوی آنها را درون ظرفی محتوی آب داغ قرار داده تا به صورت یکنواخت درآید
آرد و پودر کاکائو را الک کرده و به مخلوط اضافه کنید و با قاشق هم بزنید. شیر را نیز بیافزایید و مخلوط نمایید. سفیده تخم مرغها را در ظرف گودی ریخته و با همزن برقی خوب بزنید تا کاملا سفید و سفت شود و از ظرف نریزد سپس به مخلوط بالا اضافه نمایید. مایه کیک را در قالب ریخته و به مدت ۴۰ تا ۴۵ دقیقه در فر بگذارید. این کیک گرم سرو میشود
این کیک حاوی ۱۲۶ کیلوکالری انرژی ، ۹/۴ گرم چربی و ۳۴۸ میلی گرم کلسترول است

مطالب مشابه ...
















حالم خوب است!
خوبِ خوب!
آنقدر خوب که گلویم امشب مهمانی بهراه انداخته!
بغضم بد هوسِ رقصیدن کرده است!
کیک شکلاتی رژیمی

کیک شکلاتی رژیمی












۹-۱۱-۱۳۹۰ ۰۱:۳۸ صبح
جستجو یافتن همه ارسال های کاربر اهدا امتیازاهدای امتیاز به کاربر پاسخ پاسخ با نقل قول
 سپاس شده توسط ♔ αϻἰг κнаη ♔

برای بروز رسانی تاپیک کلیک کنید


مطالب مشابه ...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  طرز تهیه شیرینی شکلاتی پسته ای ta.soltani 0 131 ۲۸-۶-۱۳۹۴ ۰۷:۰۶ عصر
آخرین ارسال: ta.soltani
  تهیه کاپ کیک شکلاتی خانگی بدون فر yasaman76 0 214 ۱۶-۶-۱۳۹۴ ۰۱:۴۵ عصر
آخرین ارسال: yasaman76
  کیک شکلاتی خیلی خوشمزه! Azarnoosh 0 126 ۴-۳-۱۳۹۴ ۱۲:۳۹ صبح
آخرین ارسال: Azarnoosh
  طرز تهیه موس شکلاتی ღمژگانღ 0 79 ۱-۳-۱۳۹۴ ۱۱:۱۶ صبح
آخرین ارسال: ღمژگانღ
  طرز تهیه باتر کرم شکلاتی فوری ta.soltani 0 199 ۲۴-۱-۱۳۹۴ ۰۱:۳۳ عصر
آخرین ارسال: ta.soltani
  طرز تهیه گل رز شکلاتی ta.soltani 2 805 ۲۶-۱۲-۱۳۹۳ ۰۹:۱۲ صبح
آخرین ارسال: Jasmine
  طرز تهیه پودینگ خامه ای شکلاتی ღمژگانღ 3 590 ۱۷-۱۲-۱۳۹۳ ۰۳:۰۸ عصر
آخرین ارسال: ta.soltani
  کیک ترافل شکلاتی ღمژگانღ 0 372 ۲۶-۶-۱۳۹۳ ۰۸:۱۰ عصر
آخرین ارسال: ღمژگانღ
  طرز تهیه مافین شکلاتی baran** 1 144 ۲۰-۶-۱۳۹۳ ۰۲:۳۱ عصر
آخرین ارسال: baran**
  طرز تهیه کیک شکلاتی آلبالویی با خامه مخصوص baran** 2 680 ۳۰-۵-۱۳۹۳ ۱۲:۲۲ صبح
آخرین ارسال: neda

پرش به انجمن:

کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان