تبليغات
تبلیغات در دانشجو کلوب محک :: موسسه خيريه حمايت از کودکان مبتلا به سرطان ::
جستجوگر انجمن.براي جستجوي مطالب دانشجو کلوپ مي توانيد استفاده کنيد 
برای بروز رسانی تاپیک کلیک کنید
 
امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

در این ساعات بخوابید تا پوستتان شفاف شود!

نویسنده پیام
  • senior engineer
    آفلاین
  • مدیرکل  سایت
    *******
  • ارسال‌ها: 16,405
  • تاریخ عضویت: مرداد ۱۳۹۰
  • اعتبار: 587
  • تحصیلات:لیسانس
  • علایق:نگاه کردن توی چشم...
  • محل سکونت:خونمون
  • سپاس ها 40812
    سپاس شده 37095 بار در 12451 ارسال
  • امتیاز کاربر: 1,035,949$
  • حالت من:حالت من
ارسال: #1
در این ساعات بخوابید تا پوستتان شفاف شود!
یک متخصص پوست گفت: خوابیدن در ساعت 11شب تا 6 یا 7 صبح، بهترین زمان برای حفظ شادابی پوست است.

دكتر ریحانه مهرگان با اشاره به این كه زمان خواب شبانه تاثیر زیادی در حفظ سلامتی و شادابی پوست دارد، اظهار داشت: در مواردی كه زمان شروع خواب شبانه 2 یا 3 ساعت تغییر كند حتی اگر مدت زمان خواب كافی باشد ولی سلامت پوست تضمین نمی‌شود.

این متخصص پوست تصریح كرد: افرادی كه از ساعت 3 نیمه شب تا 11 صبح یا 8 شب تا 4 صبح می‌خوابند یعنی شب‌ها دیرتر یا زودتر از 11 شب خوابیده و صبح‌ها نیز ساعت 7 صبح بیدار نمی‌شوند، دچار افتادگی و پیری زودرس پوست می‌شوند.

دكتر مهرگان یادآور شد: مصرف مواد غذایی حاوی تركیبات ویتامین ب همچون جوانه گندم، شیر، انواع غلات تاثیر بسزایی در حفظ شادابی و جوانی پوست دارد.



این متخصص پوست در پایان با تاكید بر اینكه افرادی كه دارای پوست خشكی هستند باید از كرم مرطوب كننده استفاده نمایند، گفت: عدم استفاده از این كرم ها قطعا موجب ایجاد پیری زودرس خواهد شد.

مطالب مشابه ...










سلام خدمت همه ی عزیزان
من دوباره اومدم...تازه تر از همیشه...
بازم در خدمتتونمKhansariha (214)

۱۸-۱۰-۱۳۹۰ ۱۱:۴۳ عصر
جستجو یافتن همه ارسال های کاربر اهدا امتیازاهدای امتیاز به کاربر پاسخ پاسخ با نقل قول
 سپاس شده توسط نیاز ، هادی

برای بروز رسانی تاپیک کلیک کنید


مطالب مشابه ...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  پوستی زیبا و شفاف با زعفران ta.soltani 0 113 ۲۵-۲-۱۳۹۴ ۰۳:۱۹ عصر
آخرین ارسال: ta.soltani
  جلوی پیر شدن پوستتان را بگیرید ღمژگانღ 0 119 ۲-۱۲-۱۳۹۳ ۱۲:۳۳ عصر
آخرین ارسال: ღمژگانღ
  پوستی اتوکشیده و شفاف با این مواد غذایی sea girl 0 124 ۷-۱۰-۱۳۹۳ ۱۰:۳۹ صبح
آخرین ارسال: sea girl
  آیا می دانستید پوستتان هم کچل می شود؟! sea girl 0 97 ۲۴-۹-۱۳۹۳ ۱۱:۵۹ صبح
آخرین ارسال: sea girl
  مراقبت از پوست در شب،با مراقبت از پوستتان در شب زیباتر شوید... @Autumn@ 0 62 ۴-۹-۱۳۹۳ ۰۹:۲۲ صبح
آخرین ارسال: @Autumn@
  پوستتان را دوباره جوان کنید ta.soltani 0 84 ۲۳-۳-۱۳۹۳ ۰۷:۲۳ صبح
آخرین ارسال: ta.soltani
  منافذ پوستتان را اینگونه ببندید neda 0 68 ۴-۱-۱۳۹۳ ۰۳:۲۹ صبح
آخرین ارسال: neda
  چروک شدن پوستتان را به تعویق بیندازید ta.soltani 0 90 ۲۸-۱۲-۱۳۹۲ ۰۸:۱۸ صبح
آخرین ارسال: ta.soltani
  تا عید به پوستتان استراحت بدهید neda 0 84 ۷-۱۲-۱۳۹۲ ۰۱:۲۳ صبح
آخرین ارسال: neda
  در دقیقه ۹۰ پوست خود را شفاف کنید سکوت تلخ 0 69 ۳-۱۲-۱۳۹۲ ۰۱:۲۹ عصر
آخرین ارسال: سکوت تلخ

پرش به انجمن:

کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان