تبليغات
تبلیغات در دانشجو کلوب محک :: موسسه خيريه حمايت از کودکان مبتلا به سرطان ::
جستجوگر انجمن.براي جستجوي مطالب دانشجو کلوپ مي توانيد استفاده کنيد 
برای بروز رسانی تاپیک کلیک کنید
 
امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

درمان سردرد باماساژ انگشتان دست

نویسنده پیام
  • گلچین جاویددوست
    آفلاین
  • مدیر بازنشسته
    ****
  • ارسال‌ها: 12,853
  • تاریخ عضویت: دي ۱۳۹۰
  • اعتبار: 427
  • تحصیلات:فوق دیپلم
  • علایق:طراحی-کنده کاری-کتاب
  • محل سکونت:ارومیه
  • سپاس ها 16996
    سپاس شده 25772 بار در 9341 ارسال
  • امتیاز کاربر: -348,159$
  • حالت من:حالت من
ارسال: #1
درمان سردرد باماساژ انگشتان دست
انگشت تان را هنگام سردرد فشار دهید

یکی از بهترین روش های تسکین سردردهای ناشی از خستگی و فعالیت های روزانه است. استفاده از متدهای فشاردرمانی است. هر گاه احساس کردید که سردردی خفیف به سراغ تان امده برای پیشگیری از توسعه آن در سر و افزایش درد ، سر انگشتان تان را ماساژ دهید. برای ارائه این کار کافی است با کمک دو انگشت شست و سبابه سر انگشتان تمامی انگشت های دست را فشار دهید. بهرتین حالت آن است که از انگشت کوچک شروع کرده و هر انگشت را به مدت دو دقیقه ماساژ دهید. در این مدت بیست ثانیه سر انگشت تان را فشار دهید و بیست ثانیه آن را رها کنید. این ماساژ را برای تمامی انگشتا نتان تکرار کنید.

مطالب مشابه ...

درمان سردرد باماساژ انگشتان دست

۱۹-۱۰-۱۳۹۰ ۰۴:۰۶ عصر
جستجو یافتن همه ارسال های کاربر اهدا امتیازاهدای امتیاز به کاربر پاسخ پاسخ با نقل قول

برای بروز رسانی تاپیک کلیک کنید


مطالب مشابه ...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  ۳ معجزه‌گر خانگی برای درمان آنفلوآنزا ... @Autumn@ 0 98 ۱۹-۷-۱۳۹۳ ۱۲:۱۴ عصر
آخرین ارسال: @Autumn@
  چگونه بریدگی های کوچک را درمان کنیم؟ neda 0 100 ۳-۴-۱۳۹۳ ۱۲:۴۴ عصر
آخرین ارسال: neda
  شب ادراری قابل درمان است ! neda 0 71 ۱۴-۲-۱۳۹۳ ۱۲:۰۷ عصر
آخرین ارسال: neda
  پیشگیری بهتر از درمان است ta.soltani 0 70 ۱۸-۱-۱۳۹۳ ۱۱:۰۳ صبح
آخرین ارسال: ta.soltani
  درمان چاقی و عوامل آن neda 0 95 ۱۷-۱-۱۳۹۳ ۰۱:۴۳ صبح
آخرین ارسال: neda
  درمان کمر درد و درد مفاصل در اثر نحوه خوابیدن افراد neda 0 122 ۱۱-۱-۱۳۹۳ ۰۹:۱۱ عصر
آخرین ارسال: neda
  آلرژی،علائم و راه درمان آن neda 0 82 ۲۲-۱۲-۱۳۹۲ ۰۱:۵۳ عصر
آخرین ارسال: neda
  پیاده روی، "افسردگی" را درمان می‌کند ta.soltani 3 86 ۷-۱۲-۱۳۹۲ ۰۵:۴۸ عصر
آخرین ارسال: ta.soltani
  کمر درد چیست و چگونه از آن جلوگیری کنیم (درمان کمر درد) ta.soltani 0 71 ۱۳-۱۰-۱۳۹۲ ۰۴:۴۶ عصر
آخرین ارسال: ta.soltani
  چند توصیه خوراکی برای درمان افسردگی زمستانی ta.soltani 0 89 ۱۱-۱۰-۱۳۹۲ ۰۸:۲۰ عصر
آخرین ارسال: ta.soltani

پرش به انجمن:

کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان