تبليغات
تبلیغات در دانشجو کلوب محک :: موسسه خيريه حمايت از کودکان مبتلا به سرطان ::
جستجوگر انجمن.براي جستجوي مطالب دانشجو کلوپ مي توانيد استفاده کنيد 
برای بروز رسانی تاپیک کلیک کنید
 
امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

خوراک میگو با گوجه فرنگی

نویسنده پیام
  • senior engineer
    آفلاین
  • مدیرکل  سایت
    *******
  • ارسال‌ها: 16,405
  • تاریخ عضویت: مرداد ۱۳۹۰
  • اعتبار: 587
  • تحصیلات:لیسانس
  • علایق:نگاه کردن توی چشم...
  • محل سکونت:خونمون
  • سپاس ها 40812
    سپاس شده 37095 بار در 12451 ارسال
  • امتیاز کاربر: 1,035,949$
  • حالت من:حالت من
ارسال: #1
خوراک میگو با گوجه فرنگی
مواد لازم:
پیاز متوسط=سه عدد
فلفل دلمه ای سبز=يك عدد
زنجبیل نرم شده=يك قاشق چایخوری
سیر تازه له شده=يك قاشق چایخوری
نمک=يك قاشق چایخوری
پود فلفل قرمز=يك قاشق چایخوری
آبلیمو=دو قاشق غذاخوری
میگوی یخزده=سيصد و پنجاه گرم
روغن=سه قاشق غذاخوری
رب گوجه فرنگی=چهارصد گرم
گشنیز تازه برای تزئین

طرز تهیه:
۱. با استفاده از یک چاقوی تیز پیاز و فلفل سبز را خرد کنید.
۲. زنجبیل،سیر،نمک و فلفل را در کاسه کوچکی با هم مخلوط کنید. آبلیمو را به آن افزوده و مخلوط کنید تا به شکل خمیری در آید.
۳. میگوها را در ظرف آب سردی قرار داده و کنار بگذارید تا یخش باز شود. آن را کاملا خشک کنید.
۴. روغن را در ماهیتابه ای گرم کرده پیاز را به آن افزوده و سرخ کنید تا طلایی شود.
۵. مخلوط ادویه را به پیاز افزوده حرارت را کم کنید و بپزید و به مدت سه دقیقه به هم بزنید و خوب مخلوط کنید.
۶. گوجه فرنگی را خرد کرده و به آن افزوده و سپس رب گوجه فرنگی و فلفل سبزها را اضافه کرده و به مدت ۷-۵ دقیقه بپزید و گاهگاهی بهم بزنید.
۷. میگوها را به ماهیتابه اضافه کرده و ده دقیقه بپزید،گاهگاهی بهم بزنید. آنرا با گشنیز تزئین کرده و با برنج پخته و سالاد سبز تازه صرف کنید.

خوراک میگو با گوجه فرنگی

نوش جان...

مطالب مشابه ...










سلام خدمت همه ی عزیزان
من دوباره اومدم...تازه تر از همیشه...
بازم در خدمتتونمKhansariha (214)

۹-۱۱-۱۳۹۰ ۱۰:۱۴ عصر
جستجو یافتن همه ارسال های کاربر اهدا امتیازاهدای امتیاز به کاربر پاسخ پاسخ با نقل قول

برای بروز رسانی تاپیک کلیک کنید


مطالب مشابه ...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  طرز تهیه فیلو کاپ میگو ta.soltani 1 143 ۸-۲-۱۳۹۴ ۰۸:۴۳ عصر
آخرین ارسال: ღمژگانღ
  طرز تهیه تمپورای میگو ta.soltani 0 242 ۵-۲-۱۳۹۴ ۰۷:۰۸ عصر
آخرین ارسال: ta.soltani
  میگو گریل شده ღمژگانღ 1 172 ۱۷-۱۲-۱۳۹۳ ۰۳:۳۸ عصر
آخرین ارسال: ta.soltani
  طرز تهیه ماهی تنوری با سس گوجه ta.soltani 0 165 ۱۷-۱۲-۱۳۹۳ ۰۲:۵۵ عصر
آخرین ارسال: ta.soltani
  گریل میگو با آناناس... @Autumn@ 0 121 ۱۹-۹-۱۳۹۳ ۱۱:۰۶ صبح
آخرین ارسال: @Autumn@
  ماهی آزاد پخته شده با کنگر فرنگی... @Autumn@ 0 121 ۲۱-۸-۱۳۹۳ ۱۰:۰۲ صبح
آخرین ارسال: @Autumn@
  طرز تهیه کباب میگو ta.soltani 0 164 ۲۶-۷-۱۳۹۳ ۰۱:۱۵ صبح
آخرین ارسال: ta.soltani
  بروشتای میگو و پنیر ღمژگانღ 0 146 ۲۹-۶-۱۳۹۳ ۰۷:۳۳ عصر
آخرین ارسال: ღمژگانღ
  کاری میگو ta.soltani 0 123 ۱۷-۴-۱۳۹۳ ۱۱:۱۶ صبح
آخرین ارسال: ta.soltani
  طرز تهیه خوراک ماهی baran** 0 104 ۱۴-۴-۱۳۹۳ ۱۱:۴۱ عصر
آخرین ارسال: baran**

پرش به انجمن:

کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان