تبليغات
تبلیغات در دانشجو کلوب محک :: موسسه خيريه حمايت از کودکان مبتلا به سرطان ::
جستجوگر انجمن.براي جستجوي مطالب دانشجو کلوپ مي توانيد استفاده کنيد 
برای بروز رسانی تاپیک کلیک کنید
 
امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

خوابیدن در این ساعات پوست را شفاف میکند

نویسنده پیام
  • senior engineer
    آفلاین
  • مدیرکل  سایت
    *******
  • ارسال‌ها: 16,405
  • تاریخ عضویت: مرداد ۱۳۹۰
  • اعتبار: 587
  • تحصیلات:لیسانس
  • علایق:نگاه کردن توی چشم...
  • محل سکونت:خونمون
  • سپاس ها 40812
    سپاس شده 37095 بار در 12451 ارسال
  • امتیاز کاربر: 1,035,949$
  • حالت من:حالت من
ارسال: #1
خوابیدن در این ساعات پوست را شفاف میکند
یک متخصص پوست گفت: خوابیدن در ساعت 11شب تا 6 یا 7 صبح، بهترین زمان برای حفظ شادابی پوست است.

دكتر ریحانه مهرگان با اشاره به این كه زمان خواب شبانه تاثیر زیادی در حفظ سلامتی و شادابی پوست دارد، اظهار داشت: در مواردی كه زمان شروع خواب شبانه 2 یا 3 ساعت تغییر كند حتی اگر مدت زمان خواب كافی باشد ولی سلامت پوست تضمین نمی‌شود.

این متخصص پوست تصریح كرد: افرادی كه از ساعت 3 نیمه شب تا 11 صبح یا 8 شب تا 4 صبح می‌خوابند یعنی شب‌ها دیرتر یا زودتر از 11 شب خوابیده و صبح‌ها نیز ساعت 7 صبح بیدار نمی‌شوند، دچار افتادگی و پیری زودرس پوست می‌شوند.

دكتر مهرگان یادآور شد: مصرف مواد غذایی حاوی تركیبات ویتامین ب همچون جوانه گندم، شیر، انواع غلات تاثیر بسزایی در حفظ شادابی و جوانی پوست دارد.


این متخصص پوست در پایان با تاكید بر اینكه افرادی كه دارای پوست خشكی هستند باید از كرم مرطوب كننده استفاده نمایند، گفت: عدم استفاده از این كرم ها قطعا موجب ایجاد پیری زودرس خواهد شد.

مطالب مشابه ...










سلام خدمت همه ی عزیزان
من دوباره اومدم...تازه تر از همیشه...
بازم در خدمتتونمKhansariha (214)

۸-۱۱-۱۳۹۰ ۱۰:۵۴ عصر
جستجو یافتن همه ارسال های کاربر اهدا امتیازاهدای امتیاز به کاربر پاسخ پاسخ با نقل قول
 سپاس شده توسط ندای بهار ، ♔ αϻἰг κнаη ♔

برای بروز رسانی تاپیک کلیک کنید


مطالب مشابه ...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  3 اصل ساده و مهم برای زیبایی پوست صورت yasaman76 0 143 ۲۳-۷-۱۳۹۴ ۰۸:۰۸ عصر
آخرین ارسال: yasaman76
  روشهای تمیز کردن پوست صورت بدون صابون ta.soltani 0 133 ۱۶-۶-۱۳۹۴ ۰۹:۰۶ صبح
آخرین ارسال: ta.soltani
  بازسازی پوست و جلوگیری از پیری زودرس آن ta.soltani 0 114 ۳۱-۵-۱۳۹۴ ۰۳:۲۳ عصر
آخرین ارسال: ta.soltani
  فواید روغن هسته انگور برای پوست و مو ta.soltani 0 113 ۲۵-۵-۱۳۹۴ ۰۷:۵۴ عصر
آخرین ارسال: ta.soltani
  پوست شما به چه مراقبت‌هايي نياز دارد؟ sea girl 0 105 ۳-۵-۱۳۹۴ ۰۳:۴۰ عصر
آخرین ارسال: sea girl
  روش های سفت کردن پوست ta.soltani 0 142 ۲۸-۴-۱۳۹۴ ۰۷:۰۵ صبح
آخرین ارسال: ta.soltani
  سفت کردن پوست با مواد طبیعی ta.soltani 0 122 ۲۱-۴-۱۳۹۴ ۰۸:۲۶ صبح
آخرین ارسال: ta.soltani
  بهترین ماسک خانگی برای از بین بردن لک پوست ta.soltani 0 176 ۲۰-۴-۱۳۹۴ ۰۸:۰۴ صبح
آخرین ارسال: ta.soltani
  مراقبت از پوست برای شناگران ta.soltani 0 83 ۲۶-۳-۱۳۹۴ ۱۰:۲۷ صبح
آخرین ارسال: ta.soltani
  روش های رفع سیاهی پوست آلت تناسلی ta.soltani 0 136 ۲۰-۳-۱۳۹۴ ۰۸:۳۶ عصر
آخرین ارسال: ta.soltani

پرش به انجمن:

کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان