تبليغات
تبلیغات در دانشجو کلوب محک :: موسسه خيريه حمايت از کودکان مبتلا به سرطان ::
جستجوگر انجمن.براي جستجوي مطالب دانشجو کلوپ مي توانيد استفاده کنيد 
برای بروز رسانی تاپیک کلیک کنید
 
امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

برنامه غذایی سرشار از میوه و سبزی از تشکیل سنگ کلیه پیشگیری می کند

نویسنده پیام
  • senior engineer
    آفلاین
  • مدیرکل  سایت
    *******
  • ارسال‌ها: 16,405
  • تاریخ عضویت: مرداد ۱۳۹۰
  • اعتبار: 587
  • تحصیلات:لیسانس
  • علایق:نگاه کردن توی چشم...
  • محل سکونت:خونمون
  • سپاس ها 40812
    سپاس شده 37095 بار در 12451 ارسال
  • امتیاز کاربر: 1,035,949$
  • حالت من:حالت من
ارسال: #1
برنامه غذایی سرشار از میوه و سبزی از تشکیل سنگ کلیه پیشگیری می کند
برنامه غذایی سالم غنی از میوه و سبزیجات مانع از ابتلا به سنگ کلیه می شود



برنامه غذایی سرشار از میوه و سبزی از تشکیل سنگ کلیه پیشگیری می کند

محققان می گویند: برنامه غذایی سالم غنی از میوه و سبزیجات مانع از ابتلا به سنگ کلیه می شود.
یافته های این تحقیق نشان می دهد، احتمالا افرادی که غذاهای سالم توصیه شده در “رویکرد غذایی توقف فشار خون بالا” را مصرف می کنند از سنگ های کلیوی ایمن هستند.
این رژیم غذایی، بر کاهش مصرف نمک، گوشت قرمز یا فرآوری شده و نوشابه های شیرین شده و افزایش مصرف میوه، سبزیجات، میوه های مغز دار، فراورده های لبنی کم چرب و غلات سبوس دار تاکید دارد.
نتایج این تحقیقات انجمن آمریکایی نفرولوژی منتشر شده است.
محققان بیمارستان زنان و بیرمنگام بوستون به سرپرستی دکتر اریک تیلور از مرکز پزشکی ماین در پورتلند، رژیم غذایی ۴۵ هزار و ۸۲۱ مرد و ۹۴ هزار و ۱۰۸ زن مسن و ۱۰۱ هزار و ۸۳۷ زن جوان را مورد بررسی قرار دادند. از این تعداد پنج هزار و ۶۴۵ نفر به عارضه سنگ کلیه مبتلا شدند.
در این بین افرادی که بالاترین امتیاز را در رعایت رژیم غذایی “رویکرد غذایی متوقف سازی فشار خون بالا” بدست آوردند، ۴۰ تا ۴۵ درصد کمتر از افرادی که کمترین امتیاز را کسب کردند به سنگ کلیه مبتلا شدند. این میزان کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه مستقل از سن، جثه، میزان مصرف مایعات و دیگر عوامل است.

مطالب مشابه ...










سلام خدمت همه ی عزیزان
من دوباره اومدم...تازه تر از همیشه...
بازم در خدمتتونمKhansariha (214)

۱۷-۱۱-۱۳۹۰ ۰۵:۲۵ عصر
جستجو یافتن همه ارسال های کاربر اهدا امتیازاهدای امتیاز به کاربر پاسخ پاسخ با نقل قول

برای بروز رسانی تاپیک کلیک کنید


مطالب مشابه ...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  بهترین مواد غذایی برای زنان ورزشکار soghooot 0 223 ۲۹-۴-۱۳۹۴ ۰۴:۱۳ عصر
آخرین ارسال: soghooot
  درمان با رژیم غذایی math2 0 220 ۱۵-۱۰-۱۳۹۳ ۱۱:۵۱ عصر
آخرین ارسال: math2
  خواص غذایی و درمانی خیار senior engineer 1 324 ۲۵-۵-۱۳۹۳ ۰۱:۰۸ صبح
آخرین ارسال: ta.soltani
  تجمع نیترات در کدام سبزی‌ها بیشتر است؟ ♥Gray GirL♥ 0 152 ۲۸-۳-۱۳۹۳ ۰۷:۴۴ عصر
آخرین ارسال: ♥Gray GirL♥
  رژیم غذایی برعكس! neda 0 181 ۶-۱۰-۱۳۹۲ ۰۹:۴۸ عصر
آخرین ارسال: neda
  ۱۲ ماده غذایی که دشمن سرطان هستند neda 0 232 ۱۹-۹-۱۳۹۲ ۰۷:۱۳ عصر
آخرین ارسال: neda
  عادت های خوب غذایی که باید آنها را بشناسید neda 1 196 ۱۶-۹-۱۳۹۲ ۰۶:۴۸ عصر
آخرین ارسال: ta.soltani
  توان ورزشی به این ماده غذایی وابسته است ♔ αϻἰг κнаη ♔ 3 266 ۷-۶-۱۳۹۲ ۱۰:۱۷ صبح
آخرین ارسال: kiana
  جايگاه جو در برنامه ي غذايي ورزشكاران senior engineer 0 129 ۱-۶-۱۳۹۲ ۰۴:۵۳ عصر
آخرین ارسال: senior engineer
  برای کات کردن بدن چه غذایی مصرف کنیم ؟ senior engineer 0 463 ۲۰-۵-۱۳۹۲ ۱۲:۰۳ صبح
آخرین ارسال: senior engineer

پرش به انجمن:

کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان