تبليغات
تبلیغات در دانشجو کلوب محک :: موسسه خيريه حمايت از کودکان مبتلا به سرطان ::
جستجوگر انجمن.براي جستجوي مطالب دانشجو کلوپ مي توانيد استفاده کنيد 
برای بروز رسانی تاپیک کلیک کنید
 
امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

با رعایت نکات بهداشتی شیرینی سفر را تلخ نکنید!

نویسنده پیام
  • ta.soltani غایب
  • مدیر ارشد
    ******
  • ارسال‌ها: 43,446
  • تاریخ عضویت: آبان ۱۳۹۲
  • اعتبار: 1945
  • تحصیلات:لیسانس
  • علایق:رمان-فیلم-موزیک-سفر-
  • محل سکونت:زیر آسمون خدا
  • سپاس ها 87530
    سپاس شده 87858 بار در 35975 ارسال
  • امتیاز کاربر: 1,478,364$
  • حالت من:حالت من
ارسال: #1
با رعایت نکات بهداشتی شیرینی سفر را تلخ نکنید!
بیشتر بیماری‌هایی که افراد در طول سفر به آن‌ها مبتلا می‌شوند ناشی از رعایت نکردن نکات بهداشتی است که بیماری‌های گوارشی را بوجود می‌آورند.

پارسا یوسفی متخصص کودکان در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: بیشتر بیماری‌هایی که در سفر برای افراد پیش می‌آید، ناشی از رعایت نکردن نکات بهداشتی در طول سفر است. باید از خورد و خوراک و آب آشامیدنی که از سلامت آن‌ها اطمینان نداریم خودداری کنیم و در رستورانهای بین راهی تا جایی که امکان دارد غذا نخوریم.

وی افزود: بیماری‌های گوارشی و روده‌ای از شایع‌ترین بیماری‌ها در طول سفر است که می‌تواند شیرینی سفر را به کام همه تلخ کنند.اسهال و دل پیچه یکی از شایع‌ترین مشکلات در ایام مسافرت است و دلایل مختلفی برای آن مطرح است، از جمله مصرف نوشیدنی یا غذایی که به مصرف آن‌ها عادت نداشته باشیم و یا تغییر در بالانس میکروبی یا تعادل باکتری‌هایی که به طور معمول در روده‌های انسان زندگی می‌کنند سبب بروز این بیماری‌ها می‌شوند، چون غذا یا آب آلوده که حاوی انگل و باکتری است، ممکن است این بیماری‌ها را بوجود بیاورند، پس تا جایی که ممکن است مایعات و غذای سالم مصرف کنید و از سلامت آن‌ها اطمینان حاصل فرمایید.

این متخصص تصریح کرد: مصرف آب میوه‌ها می‌تواند تا حدودی املاح از دست رفته از بدن را بر اثر این بیماری دوباره بازگرداند، مثل مصرف آب پرتقال، آب سیب، چون حاوی مقداری پتاسیم است می‌توانند جایگزین مناسبی برای پتاسیم‌های از دست رفته از بدن باشند.همچنین موز که منبع غنی از پتاسیم است و به کاهش دفعات اسهال هم کمک می‌کند، از مصرف غذاهای خام و یا نیم پز شده در طول سفر خودداری کنید. اگر از سلامت سالاد که حاوی کاهو است اطلاعی ندارید مصرف نکنید، خصوصا اگر در رستورانهای بين راهی تهیه شده باشد. از مصرف شیر و لبنیات غیر پاستوریزه هم خودداری کنید.

یوسفی خاطرنشان کرد: مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک در درمان این بیماری تاثیر ندارد و مجاز نمی‌باشد. فقط می‌توانید با تهیه سرم خوراکی که خودتان هم می‌توانید در طول سفر آن را تهیه کنید، مقداری از املاحی را که بدن از دست داده است به آن بازگردانید.

مطالب مشابه ...










چه آسان تماشاگر سبقت ثانیه هاییم و به عبورشان میخندیم ،
چه آسان لحظه ها را به کام هم تلخ میکنیم
و چه ارزان به اخمی می فروشیم لذّت با هم بودن را ...
و چه زود دیر می شود و نمی دانیم که شاید فردایی نباشد.

۳-۱-۱۳۹۳ ۰۳:۳۰ عصر
جستجو یافتن همه ارسال های کاربر اهدا امتیازاهدای امتیاز به کاربر پاسخ پاسخ با نقل قول

برای بروز رسانی تاپیک کلیک کنید


مطالب مشابه ...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  نکاتی که در زمان نظافت لوازم برقی باید رعایت کرد fdiba 0 260 ۲۲-۹-۱۳۹۵ ۰۱:۱۱ عصر
آخرین ارسال: fdiba
  تمامی لکه ها رو با این نکات کلیدی در نظافت منزل بکار ببرید fdiba 0 223 ۲۲-۹-۱۳۹۵ ۰۱:۰۹ عصر
آخرین ارسال: fdiba
  توصیه‌های بهداشتی برای سفر نوروز sea girl 0 124 ۲۸-۱۲-۱۳۹۳ ۱۲:۲۹ عصر
آخرین ارسال: sea girl
  نکات مهم برای سلامتی مردان neda 0 128 ۲۶-۳-۱۳۹۳ ۰۷:۵۱ صبح
آخرین ارسال: neda
  ۴ نکتهٔ بهداشتی در سفر‌های نوروزی ta.soltani 0 66 ۵-۱-۱۳۹۳ ۱۰:۱۵ صبح
آخرین ارسال: ta.soltani
  نکات بهداشتی (ویژه خانم ها ) ta.soltani 0 105 ۳۰-۱۱-۱۳۹۲ ۰۵:۰۵ عصر
آخرین ارسال: ta.soltani
  توصیه‌های بهداشتی برای روزهای برفی ta.soltani 0 84 ۱۸-۱۱-۱۳۹۲ ۰۷:۴۵ صبح
آخرین ارسال: ta.soltani
  نکات سلامتی که هر دختری باید بداند! Sunflower 0 134 ۲۸-۱۰-۱۳۹۲ ۱۲:۱۹ عصر
آخرین ارسال: Sunflower
  نکاتی مهم که باید هنگام ورزش کردن رعایت کنید ta.soltani 0 103 ۲۰-۱۰-۱۳۹۲ ۰۸:۴۱ صبح
آخرین ارسال: ta.soltani
  اگر هرچه زودتر ازدواج نکنید به این بیماریها مبتلا می شوید خاطره بانو 0 90 ۲۰-۵-۱۳۹۱ ۰۹:۳۶ صبح
آخرین ارسال: خاطره بانو

پرش به انجمن:

کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان