تبليغات
تبلیغات در دانشجو کلوب محک :: موسسه خيريه حمايت از کودکان مبتلا به سرطان ::
جستجوگر انجمن.براي جستجوي مطالب دانشجو کلوپ مي توانيد استفاده کنيد 
برای بروز رسانی تاپیک کلیک کنید
 
امتیاز موضوع:
  • 1 رأی - میانگین امتیازات: 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

آموزش تهیه لازانیای کم چرب با کدو

نویسنده پیام
  • ندای بهار
    آفلاین
  • کاربرسایت
    ****
  • ارسال‌ها: 5,211
  • تاریخ عضویت: دي ۱۳۹۰
  • اعتبار: 102
  • تحصیلات:لیسانس
  • علایق:طراحی،معماری
  • محل سکونت:مشهد
  • سپاس ها 1930
    سپاس شده 5354 بار در 3092 ارسال
  • امتیاز کاربر: -115,015$
  • حالت من:حالت من
ارسال: #1
آموزش تهیه لازانیای کم چرب با کدو
موادلازم
نصف فنجان پیاز خرد شده
۲ حبه سیر خرد شده
۳ قاشق سوپ خوری جعفری
یک قاشق سوپ خوری روغن زیتون
نصف قاشق چای خوری پونه
نصف قاشق چای خوری ریحان
نصف قاشق چای خوری آویشن
نصف قاشق چای خوری فلفل
سه فنجان گوجه فرنگی پخته شده بدون پوست
یک فنجان سس گوجه فرنگی
یک فنجان رب گوجه فرنگی
سه فنجان قارچ خرد شده
سه عدد کدوی سبز خرد شده
۲۵۰ گرم پنیر موزرلا رنده شده
۲۵۰ گرم پنیر ریکوتا
۳ قاشق سوپ خوری پنیر پارمسان رنده شده
طرز تهیه :
پیاز ، سیر ، جعفری و دیگر سبزیجات معطر را در روغن سرخ کرده تا پیازها تر شوند . گوجه های خرد شده ، رب گوجه و سس گوجه را به آن اضافه کنید . آن را گاه به گاه هم بزنید . پس از نیم ساعت قارچها را نیز به آن اضافه کرده و هم بزنید . پس از اینکه کدو ها را به هشت قسمت تقسیم کردید ، فر را داغ کنید . روی سینی فر به ترتیب ، سس ، کدو ، پنیر ریکوتا ، سس ، کدو ، پنیر موزرلا ریخته و در انتها روی آن پنیر پارمسان بریزید .
به مدت ۳۵ دقیقه با حرارت ۳۷۵ درجه فارنهایت لازانیا را بپزید . ده دقیقه صبر کنید تا خنک شده و سپس آن را برش بزنید .

مطالب مشابه ...








حالم خوب است!
خوبِ خوب!
آنقدر خوب که گلویم امشب مهمانی بهراه انداخته!
بغضم بد هوسِ رقصیدن کرده است!
آموزش تهیه لازانیای کم چرب با کدو

آموزش تهیه لازانیای کم چرب با کدو












۳-۱۱-۱۳۹۰ ۰۴:۵۰ عصر
جستجو یافتن همه ارسال های کاربر اهدا امتیازاهدای امتیاز به کاربر پاسخ پاسخ با نقل قول

برای بروز رسانی تاپیک کلیک کنید


مطالب مشابه ...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  طرز تهیه دلمه نخود و سبزیجات ღمژگانღ 0 98 ۹-۵-۱۳۹۴ ۰۵:۲۸ عصر
آخرین ارسال: ღمژگانღ
  طرز تهیه سالاد توت فرنگی و منداب ღمژگانღ 0 80 ۹-۵-۱۳۹۴ ۰۵:۲۷ عصر
آخرین ارسال: ღمژگانღ
  طرز تهیه باربیكيوی مرغ و فلفل دلمه ای رژیمی ღمژگانღ 0 107 ۲۲-۳-۱۳۹۴ ۰۹:۵۹ صبح
آخرین ارسال: ღمژگانღ
  طرز تهیه املت مراکشی ta.soltani 8 294 ۲۳-۲-۱۳۹۴ ۰۵:۵۴ عصر
آخرین ارسال: ta.soltani
  طرز تهیه اسپاگتی با سس گوشت (رژیمی) ta.soltani 2 160 ۲۳-۲-۱۳۹۴ ۰۴:۴۱ عصر
آخرین ارسال: ta.soltani
  طرز تهیه املت سبزیجات ღمژگانღ 0 128 ۲۳-۱۲-۱۳۹۳ ۰۱:۲۶ صبح
آخرین ارسال: ღمژگانღ
  طرز تهیه اسنک رژیمی ღمژگانღ 0 139 ۱۹-۱۲-۱۳۹۳ ۱۱:۳۵ عصر
آخرین ارسال: ღمژگانღ
  طرز تهیه كشك و بادمجان رژيمى سکوت تلخ 0 112 ۱۹-۱۲-۱۳۹۳ ۰۳:۰۰ عصر
آخرین ارسال: سکوت تلخ
  طرز تهیه دمی پلو پوست کدو ღمژگانღ 0 133 ۱۰-۱۲-۱۳۹۳ ۰۱:۴۶ عصر
آخرین ارسال: ღمژگانღ
  طرز تهیه نیمروی بدون روغن و بسیار خوشمزه baran** 2 262 ۸-۹-۱۳۹۳ ۰۱:۲۶ عصر
آخرین ارسال: ღمژگانღ

پرش به انجمن:

کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان